Artikel, JPMN – Asma adalah penyakit kronis yang memengaruhi saluran udara di paru-paru, menyebabkan peradangan, penyempitan, dan produksi lendir berlebih. Akibatnya, penderita mengalami kesulitan bernapas, batuk, sesak napas, dan mengi. Kondisi ini terjadi ketika saluran udara bereaksi berlebihan terhadap pemicu tertentu.
Siapa yang Berisiko?
Asma dapat dialami oleh siapa saja, namun risiko lebih tinggi pada orang dengan riwayat keluarga asma atau alergi. Paparan alergen, polusi udara, asap rokok, dan obesitas juga meningkatkan risiko. Anak-anak dan orang dengan alergi lain seperti eksim atau rinitis alergi lebih rentan terkena asma.
Kapan Gejala Muncul?
Gejala asma bisa muncul pada usia berapa pun, tetapi sering dimulai pada masa kanak-kanak. Banyak penderita mulai merasakan gejala di usia dini, meskipun ada yang baru mengalami di masa dewasa. Penyakit ini bisa berulang sepanjang hidup dengan intensitas gejala yang bervariasi.
Lingkungan yang Memicu Serangan Asma
Serangan asma sering terjadi di lingkungan yang penuh pemicu seperti debu, serbuk sari, bulu hewan, asap rokok, polusi udara, dan cuaca dingin. Lingkungan kerja dengan bahan kimia iritan atau perubahan cuaca yang ekstrem juga dapat memicu serangan asma.
Penyebab Serangan Asma
Serangan asma bisa terjadi secara tiba-tiba ketika saluran udara merespons pemicu seperti alergen, aktivitas fisik berat, infeksi virus, atau stres. Penyebab utama serangan asma meliputi paparan alergen, infeksi pernapasan seperti flu, dan iritasi dari polusi atau asap.
Cara Mencegah Serangan Asma
Pencegahan asma melibatkan pengelolaan pemicu dan penggunaan obat pengontrol. Penderita harus menghindari alergen, polusi, dan asap rokok. Penggunaan inhaler atau obat sesuai anjuran dokter penting untuk mengurangi peradangan pada saluran napas. Menjaga kesehatan tubuh, mengelola stres, dan vaksinasi flu tahunan juga membantu mencegah serangan asma.
Artikel ini didasarkan pada informasi medis terpercaya dan panduan dari organisasi kesehatan seperti World Health Organization (WHO) dan American Lung Association.
